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オンライン講座 「新しい日常」のアサーティブ・コミュニケーション
2021年3月29日 10:00 - 12:00
アサーティブ・コミュニケーションは、自分も相手も尊重する気持ちで行う、対等で率直な相互交流です。コロナ禍で在宅時間が増えて家族との関係に難しさを感じたり、自分に自信を持てなくなったりしたとき、コミュニケーションの取り方の一つのヒントになるかも知れません。
【講座 講師】花崎 晶(はなざき しょう)さん
心理カウンセラー(フェミニストセラピィ‘なかま’所属)。自治体数カ所の女性相談、こころの悩みごと相談等でカウンセリングを行うほか、アサーティブ・コミュニケーション、こころとからだのセルフケア、DV/ハラスメント防止研修などの講師多数。ヨーガ療法士の経験を活かした女性のためのヨーガ講座も行っている。
申 込▶ 3月4日(木)から事前申込制。電話・FAX・HP・リーブラ窓口にて申込みできます。
会 場▶ オンライン講座(Zoom)(※PCやタブレット、スマホからご参加いただけます)
定 員▶ 20名(申込順)
対 象▶ 区内在住・在勤・在学の方、またはテーマに関心のある方
※参加費無料。
※講座前日までに、受講者に受講方法等をメールにてご連絡します。
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